أرشيف الوسم : التغلب على القلق

يعد قلق امتحانات الثانوية العامة من أكثر المشكلات النفسية شيوعًا بين الطلاب، فهذا العام تحديدًا لا يُنظر إليه كمجرد اختبار دراسي، بل كـ”مفترق طريق” يحدد الكلية والمستقبل المهني، مما يضاعف الضغط النفسي على الطالب من جهات متعددة: الأهل، المدرسة، المجتمع، وأحيانًا الطالب نفسه. يصف علماء النفس هذه الحالة بأنها نوع من أنواع قلق الأداء، حيث يخلط الجسم بين الإحساس بالتحدي …